Fysiotherapie Amstenrade

De praktijk
Bewoners van Amstenrade, Oirsbeek, Hoensbroek, Doenrade en omstreken maken regelmatig gebruik van de fysiotherapie en specialisaties in onze praktijk.

De praktijkeigenaresse Hayat Chafik is in 1998 afgestudeerd als fysiotherapeute en is na een carriere in Duitsland, 2001 werkzaam in Amstenrade.
Vanaf 2005 was ze als maatschapslid werkzaam en vanaf heden zelfstandig met collega fysiotherapeut/ Manueel therapeut in de praktijk ‘Fysiotherapie Amstenrade'.

Naast de verplichte na- scholing na de studie ‘fysiotherapie' hebben de therapeuten in onze praktijk nog verschillende specialisaties en cursussen gevolgd. Hierdoor kunnen diverse behandelmethoden aangeboden worden.

Wat is Fysiotherapie
Fysiotherapie is een behandeling voor klachten aan uw spieren, banden, gewrichten en zenuwen oftewel uw bewegingsapparaat.

De fysiotherapeut adviseert, informeert, geeft oefeningen mee, stuurt uw bewegingen, zorgt voor coördinatieoefeningen of spierkrachttraining en voorziet in hulpmiddelen of massage. De fysiotherapeut is kortweg de specialist in bewegen. Met al uw bewegingsproblemen kunt u bij de fysiotherapeut terecht. Van schouder, elleboog, pols, heup, knie en enkel tot handen, voeten, nek, rug en kaak.

Voor wie is fysiotherapie
Jaarlijks gaan veel mensen, jong en oud, naar de fysiotherapeut. Omdat ze klachten hebben vanwege hun houding of omdat een beweging problemen oplevert. Het kan gaan om sportblessures, klachten opgedaan tijdens het werk, een ‘verkeerde' beweging, of simpelweg omdat het lichaam ouder wordt. Het gevolg is dat u ergens pijn heeft, minder goed kracht kunt uitoefenen of een bepaalde beweging minder goed of helemaal niet kunt maken. Maar u kunt ook klachten hebben zoals hyperventilatie of urine/ ontlasting-incontinentie. Hiervoor kunt u ook bij ons terecht. Ook bij langdurige aandoeningen aan longen of hart bestaat de mogelijkheid om uw functioneren met behulp van een aangepast oefenprogramma te optimaliseren.

Manuele therapie
Een manueel therapeut is een fysiotherapeut die na zijn opleiding voor fysiotherapie vier jaar een opleiding voor manuele therapie heeft gevolgd.
Daarmee heeft hij of zij extra kennis opgedaan van de bewegingsmogelijkheden van het lichaam en vooral van de wervelkolom. Hij ziet de verbanden tussen de wervelkolom en armen en benen. De manueel therapeut kent specifieke technieken om in beweging beperkte gewrichten beter te laten functioneren. Dit door middel van mobilisatie (beweeglijk maken) of manipulatie (kraken).

Beweegprogramma's
Fysiotherapie Amstenrade houdt zich naast individuele begeleiding ook actief bezig met (preventieve) beweegprogramma's.
In deze beweegprogramma's streeft u in groepsverband, gezamenlijke en persoonlijke doelen na. In elk programma wordt rekening gehouden met eventuele blessures en uw specifieke wensen.
beweegprogramma3

De ervaring leert dat groepstraining een goede motiverende factor is. Afspraken, die met elkaar worden gemaakt en het gezamenlijk nastreven van een einddoel, zorgen er vaak voor dat u tot het einde gemotiveerd en enthousiast blijft. Dit vergroot de kans tot slagen!

Bekkenbodemtherapie
De bekkenfysiotherapeut richt zich op mensen met problemen in het gebied van het bekken, de lage rug, buik en bekkenbodem. Dit kunnen zowel mannen en vrouwen als kinderen zijn. Veel klachten zijn te verhelpen maar mensen hebben vaak moeite om met deze klachten bij een zorgverlener aan te kloppen. Schaamte speelt daarbij een rol. Als ze over die schaamte heen stappen, blijkt het leven weer veel prettiger te worden.De bekkenbodem is een spierlaag onderin het bekken die de blaas met de urinebuis, de baarmoeder met de vagina en de endeldarm ondersteunt. Die bekkenbodemspieren zorgen ervoor dat urine, winden en ontlasting losgelaten of opgehouden kunnen worden. De spieren dragen bij aan de stabiliteit van het bekken. Ook hebben ze een functie bij seksualiteit.
Functioneren de bekkenbodemspieren niet goed, dan kan dat tot problemen op deze gebieden leiden. Pijn in de onderbuik, in de bekkenbodem of bij het stuitje of schaambeen komen hierbij ook voor. Lage-rug- en bekkenpijn kunnen ook veroorzaakt worden door niet goed functionerende bekken- en bekkenbodemspieren.

Zwanger en fit
Dit is een eigentijdseigentijdse cursus waarin de jarenlange ervaringen op het gebied van zwangerschapsgym gekoppeld zijn aan de laatste inzichten over zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn en de kennis over het functioneren van de bekkenbodemspieren. De lessen worden gegeven door een speciaal opgeleide en gecertificeerde fysiotherapeutedie de opleiding via de Yvlo gevolgd heeft.

Mc. Kenzietherapie
De McKenzie Methode® ook bekend als Mechanische Diagnose en Therapie® (MDT) is een internationaal geprezen methode voor onderzoek en behandeling van pijn aan de wervelkolom en ledematen. Het is ontwikkeld door fysiotherapeut/kinesitherapeut Robin McKenzie uit Nieuw Zeeland. Deze methode wordt al meer dan 30 jaar wereldwijd gebruikt.

MDT therapeuten zijn opgeleid om alle gebieden van het bewegingsapparaat te beoordelen en diagnosticeren. Dat betekent dat indien er een probleem is in of rond de wervelkolom, gewrichten en spieren, een MDT evaluatie geschikt kan zijn.

Een belangrijk onderdeel is het eerste onderzoek. Dit gebeurt op een veilige en betrouwbare manier om tot een nauwkeurige diagnose te komen. Pas daarna wordt het bijbehorende behandelplan opgesteld. Dure onderzoeken zoals MRI's zijn vaak onnodig. Gecertificeerde MDT therapeuten kunnen snel bepalen of de methode effectief zal zijn per individuele patiënt.

Fysio Fitness

Revalidatietherapie
Poliklinische revalidatiebehandeling is bedoeld voor mensen waarbij de eerstelijnszorg geen afdoende resultaat heeft opgeleverd en/of als er sprake is van een complexe zorgvraag. De klachten kunnen bijvoorbeeld in stand worden gehouden door irreële ideeën over hoe met de klachten om te gaan door de persoon zelf, problemen in de sociale omgeving of op het werk. Ondanks optimale zorg van huisarts, fysiotherapeut, psycholoog of andere (para)medici kan het zijn dat de klachten dan niet of nauwelijks afnemen.
Enkele voorbeelden hiervan zijn chronische pijnklachten aan het bewegingsapparaat als gevolg van fibromyalgie, artrose, whiplash, lage rug- en nekklachten. Daarnaast komen ook de neurologische aandoeningen Multiple Sclerose, Parkinson en CVA in aanmerking, evenals hart-,vaat-, long- en oncologische aandoeningen en andere chronische en/of operatief gerelateerde problematiek. In dit geval kan een revalidatieteam met verschillende gespecialiseerde zorgverleners een uitkomst bieden.

Tapen en bandageren
TapeRollenMedical taping Concept (MTC) is een vrij nieuwe behandelmethode bij Fysiotherapie Amstenrade. De tape die op de huid aangebracht wordt geeft, net als de witte sporttape, een ondersteuning, echter bij witte tape wordt het aangedane gedeelte van het lichaam geïmmobiliseerd. Het grote voordeel ten opzichte van de bestaande tape is dat MTC de druk vermindert in plaats van verhoogt (waardoor er letterlijk en figuurlijk ruimte ontstaat onder de huid, zodat het herstel bevorderd wordt) en dat de elastische tape de normale beweging juist mobiliseert in plaats van immobiliseert.
MTC zorgt ervoor dat de huid lokaal gelift wordt. Hierdoor wordt onmiddellijk de druk in het blessuregebied onderhuids verminderd waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en voedingsstoffen sneller worden aangevoerd. Als gevolg hiervan neemt de pijn af. Zo kunnen we door middel van verschillende tapetechnieken de pijn beïnvloeden maar ook bewegingen sturen, leiden en zelf corrigeren. Omdat de tape meerdere dagen kan blijven zitten, ook tijdens het douchen en zwemmen, ontstaat een uitzonderlijk 24-uurs behandeling. Waar wordt de tape voor gebruikt? MTC is geschikt voor behandelingen van uiteenlopende klachten.